演員章廣辰：把慾望降低到自己能接受的極值，我反而變得更有自信

《華燈初上》的菜鳥警察阿達，為了達成目的那麼迫切鮮活的樣子，在章廣辰將現實生活形容得佛系到近乎透明的慾望之下，成了對比。

25歲那年從模特兒轉戰戲劇圈，在《我的男孩》、《想見你》都有配角戲份，《華燈初上》的阿達一角讓他嘗到走紅滋味，演出作品不算多，他卻彷彿看透了一切。與其說是看透娛樂圈，其實他是看透了自己，「我知道自己是職業的，但不是巨星、也不會名留青史。」

他追求極簡的低配生活，一切佛系，連經紀人都笑說，最近有人問他是不是不打算接戲了。接觸章廣辰，有人覺得他夠誠實、太坦白，難道不怕吃虧？他笑說，每個人扒掉外在，赤裸裸的惡和最善的念其實都差不多，越往內大家越像，那又為什麼要裝？

500輯：請描述一下25歲的你是什麼樣的人，以及過著怎樣的生活？

章廣辰（以下簡稱章）：準備要開始拍戲，我是2016年7月拍第一部戲，25歲還在當模特兒，已經在思考模特兒的下一步是什麼，我比較懶，不想要重新開始，看到很多模特兒前輩都轉往螢幕表演，我就開始看一些書、上一些在職專班表演的課程，都還在學習的狀態，想學什麼就去學什麼。

畢竟是第一部戲，所以我記得很清楚，拍的過程中學到很多，也收到很多負面的東西，算是一個蠻重要的分水嶺，畢竟當時還不是專業，在拍攝過程中承受很多壓力。劇組是一個團體的工作，如果表現不好太緊張或沒經驗，其實大家多少都會投注一些負面的情緒。

對我來說還好，這些都很正常，以前打籃球或是看其他身邊的朋友在職場工作都遇到同樣的問題，加上我本來就抱持學習的心態做這件事，心態建立好之後，就不太會被這些預期會遇到的負面壓力和批評影響，都是在學習的過程。

我覺得運動員的經驗教會我很多東西，很多訓練都很枯燥，比賽練習時跟實際比賽都會不一樣，平常準備100分，上場剩60分很正常。前輩、學長、教練、導演，雖然職位不一樣，但環境都是差不多的，我知道只要撐過去，都會學習到經驗，我會越來越好越來越強，經驗值上去之後，我確定過幾年會跟當時不一樣。理解當下都是過程，不管好與不好，快樂不快樂，我都ok。

500輯：請問你25歲時期的啟蒙關鍵？當時是否有深刻影響自己的人事物？

章：我25歲以前都活得比較抑鬱一點，可能是學生時代受一些文學作品的影響，以前喜歡看日本小說，芥川龍之介，太宰治、三島由紀夫，但這些人後來都選擇自我了結。我覺得是有點被那些影響到，但我最近又開始看伊藤潤二畫的《人間失格》，現在看跟以前感覺又不一樣，蠻有趣的。那時就是被他們的生活哲學影響，比較down一點，沒有這麼積極入世，所以我會覺得不管成功或失敗意義都不大。

最早在大學課堂上老師放黑澤明的《羅生門》，是芥川龍之介的小說改編的，我就去圖書館找，後來也把周邊的書看一看，那時候還看了蠻多村上春樹。以前會覺得村上很文青，現在發現他的書其實適合每個人閱讀，他對於生活的想法也比較清淡，與家裡關係疏遠，沒有孩子，就是專注於自己的生活，不在意外界紛紛擾擾，我有被這些觀念影響到。

500輯：你和村上春樹一樣，與家人的關係較疏離嗎？

章：不會，現在每個週末會回家吃飯，我自己喜歡看一些解剖、按摩的書，我買了一張按摩床，有空就盡量幫我爸媽放鬆一下，主要是覺得這是我能夠實際為父母做的事情，我覺得自己對經絡推拿蠻有天分的。

因為過了30歲，有成家生小孩的想法，自己也會思考如果我有小孩，跟他的關係會怎麼樣，我會怎麼愛他、他會怎麼看我？也會思考到父母跟自己的關係，他們用什麼方式愛我。雖然相處上有時候也會出現情緒勒索、溝通不良，但這都是儒家人倫文化在現代社會必有的問題，自己要想辦法去排解、轉換想法，有這些思維之後，跟父母之間的關係也持續進步中。

像我爸媽表面上沒有什麼特別期待，因為我從小就還蠻會自己生存，他們比較忙，我都在外面亂跑，一方面學業成績我維持得還可以，所以他們對我都很放心，但實際上我覺得我還是活在別人的期待裡面。

他們不會太明說，但哪有父母不希望自己的小孩走在穩定的道路上，多少都會有這些壓力在，即使不會講，但這些東西都還是在。像我考大學只填了一個志願，也沒有跟家裡討論，我做事一直都這樣，相對來講給了我很多自由，但還是會覺得他們為我奉獻太多，永遠還不完。

500輯：為何說自己活在別人的期待裡？

章：比如我從25、26歲開始選擇轉往現在這個職業，前面都還在掙扎、學習，拍了華燈之後，外面的人比較認可我，我可以真正的去理解一部戲，去創作呈現一個角色，但這些東西都不是我真正想要的，是別人想要看到我這樣，特別是親朋好友，某種程度上我只是在向別人證明，這就是一種失去自由。

我現在真正想要的就是維持健康、繼續生存下去，對我來說生存下去不難，所以我很滿意自己的現況，目前來講食衣住行基本的都沒什麼問題。我現在住在桃園，我之前在台北租房子，現在搬回桃園父母的舊房子也不用付房租，等於我有更多自由選擇我想要的工作，我沒到有錢但我也不缺錢。

500輯：但人也會因為滿足別人的期待而感到滿足，這你怎麼看？

章：會啊，這也是人性，人從遠古以來就是靠合作關係才存活下來，你能夠滿足社群你也會感到快樂，但這是有個甜蜜點，如果再做多，就是犧牲自己滿足別人。但人很難察覺到自己正在為了別人而活，所以要思考自己要做到什麼程度。

500輯：那你曾後悔接下《華燈初上》嗎？

章：我還是會接吧！因為原本就想說這職業我做得差不多了，該做都做了，也知道自己是什麼樣的咖，知道自己不會是梁朝偉、也不會是周星馳。我就是一個還可以，可以有自信把該做的事情做好；我覺得自己是職業的，但不是巨星、也不是名留青史的，我有自知之明，所以有這個機會證明自己，當然還是好。

我也希望看自己的時候有個客觀事實存在，因為這部戲畢竟是成功了，雖然有些地方如果重來一次還可以更好，但至少證明當下我是有能力可以做到。

500輯：能聊一下關於你的慾望嗎？似乎相當低？

章：我擁有的已經夠多了，就算從現在開始不買任何東西，我也過得下去。各種物質都夠，我也睡木板，不用床（最新近況買了新床墊）。演藝圈的五光十色，物質的、人際的，我跟這些東西都很熟悉，這些東西、環境、漂亮的物件，當然有吸引我的地方，可是我沒有這些東西我也沒關係。那些當然你會想要去接近，人之常情，人都會想要美好的東西，我現在最基本的需求就是把慾望降低，降到自己最能接受的範圍，那會是什麼樣子，我反而變得更有自信。但偶爾還是會購入名牌衣服，畢竟我現在有工作，還是必須滿足工作的需求。

500輯：個性如此坦白，曾擔心吃虧嗎？

章：就跟表演一樣，必須很坦誠，在扮演一個角色時如果不夠坦誠，觀眾都看得出來，也進不去，不管是做演員、表演、畫畫，如果不敢直面自己的內心最醜陋的慾望、真實的想法，是沒有辦法讓別人感動的。

所有人扒掉一層皮就是肌肉和骨骼，你再往裡面看就是腦袋連結的神經，我們就是一群白骨、一叢神經，越往內，每個人都越像，你再回到每個人最真實的潛意識和慾望，其實都是一樣的。我們跟黑猩猩的基因可能99%一樣，那每個人之間的差距就0.01%，每個人想要的，心中最善的最惡的，都差不多。

目前還沒有人告訴我在演藝圈太坦白會受傷，我不敢說自己很正直，但你至少不能違背自己的想法，就算我今天在這邊裝，你也會知道我在裝，那沒有意義，寫出來的東西或別人看到的意義不大。

最主要還是跟歷史有關，人類存活的時間百萬年，東亞文化五、六千年，相較於地球、宇宙，個人的生命沒有那麼偉大重要，不要去假裝一個不是自己的人。就像我們會喜歡貓狗動物，因為牠們都是做自己，牠們的慾望就是吃，真正遇到生存的狀況才會變得很兇殘，大家都是這樣子。

遇到問題若選擇直接面對，我可以選擇要面對到什麼程度，但不會用謊言蓋過。當然我也可以扯謊，可以騙過一部分人，但不可能永遠都騙，經過十年、二十年、百年，真實的樣貌始終會被呈現出來。

我很喜歡歷史，聯考時也是歷史考得最好，最近比較關注春秋戰國時期，百家爭鳴時代各種哲學思想，這陣子又在翻《道德經》，以前看不是很明白，我會重複看以前看過的東西，就會順便檢視一下自己現在的狀態，我覺得《道德經》是很值得一讀的經典。

500輯：可否回憶25歲時期的自己，是如何看待挫折和失敗？

章：有一陣子剛好遇到奶奶生病過世，家裡發生很多轉變，家庭有成員懷孕；自己跟學生時代朋友的關係，因為出社會，生活圈、想法離得越來越遠，有很多不理解的地方，還有當時的感情對象，自己跟對方都在改變，這是比較大的挫折。

那時候很積極處理，覺得要去改變這一切，要去修好這些東西，現在來看都是多餘的，只要把距離拉遠點，這些都會自然回到平衡狀態，就像是飛機的螺旋槳，每一個槳片都有空隙，維持兩邊的平衡，是一種滾動式的平衡，任何東西都要留一點空間讓它自己去調整。當時太積極插入改善關係，現在覺得我只要照顧好自己的感覺為優先，其他合則來不合則去，那都不是我要去負責的東西，這樣就會輕鬆很多。

當時是有一點強求的感覺，希望大家都可以以我的角度來判斷好壞，但可能對他來講不是好。比如家裡有人喜歡抽煙，積極買些貼片或是幫他掛號門診，都沒有用，回頭看自己，今天我真的面對到必須要去改變的我才會去改變，也許抽煙喝酒是他人生最快樂的事情，那就做，我不用想說怎麼樣對他比較好，現在不會去干涉別人的興趣或人生。

500輯：你想對25歲時期的自己說什麼？

章：盡量做自己想要做的事情，誠實面對自己的慾望，不用去滿足世俗的眼光，外面的人都希望你成功，可以在自己的職業中功成名就，或賺到很多錢，但人都終有一死，那些東西滿足了別人的期待，人死之前都會覺得很後悔吧。

500輯：在那個時期，有沒有一句類似座右銘的話？

章：「要自己做決定，而且要更相信直覺。」我覺得很多危險、會後悔的事情，是你在做的當下就知道了，所以要更相信自己，比如有些工作、聚會，去之前就覺得好像不如待在家裡，可是你也必須要做過這些事情，才會有現在的結論，所以現在回想也是還好。

你看待每件事情都可以用樂觀的角度觀察，你做這些爛事、很瞎的事情，也可以得到經驗，下次就不會再做了。

500輯：在你身上，實踐理想的過程有付出什麼代價嗎？

章：還好耶，因為做每件事情有它的機會成本，選擇這個勢必失去另外一個，但我不會覺得是代價，殊途同歸吧！我的性格造就我的命運，不管我選擇什麼，到最後都會是一樣的。

場地協力／nomel Showroom

章廣辰

1990年出生、2016年開始演員職涯至今。桃園高中、世新大學廣電系電影組畢，興趣是運動、看YouTube、Netflix和漫畫。2022年參與《華燈初上》一至三部受到廣泛關注。