Issue 106｜漂亮的韌性，媽媽的模樣／我想都沒想就說，好啊－林辰唏

2024/05/10 採訪、整理－林亞璇、照片選自《我們都有體驗自由的能力》林辰唏、李昭融著時報出版登曼波攝影

本文選自《500輯》Issue106「漂亮的韌性，媽媽的模樣」
我可以從他的眼神看見他的情緒，還有他看著你的樣子，即使不說話，也會有很多不同的感覺正在發酵。

Q：孩子上小學後，你們的相處有什麼改變？

林辰唏：他的學校是個很開放的場域，有小木屋、可以釣魚的湖泊，走路就能到海邊。孩子可以自主安排課表時間，課程規劃有不少團體協作與自我表達的機會。兒子的自主性很明顯變高，我只需要去相信，他可以做到、可以把事情做好，這給了我更多時間和空間去做自己喜歡的事，像是捏陶。

孩子成長隨之而來的自我調適，反而是在他幼稚園大班時，在學校和同學有些不愉快，我很積極地想要知道他怎麼了、為什麼有這種反應，忽略了孩子其實有代謝自身感受的能力，他可能還在整理、尋找可以說明的言詞，我的關心成為一種壓迫。那個晚上我們都大哭了一場。

Q：你心中有「理想母親」的樣貌嗎？

林辰唏：生孩子前我其實很抗拒成為母親，因為我知道自己的內在還沒有長大，無法去承接如此巨大的責任，也害怕孩子會捆綁我的生活。然而孩子出生後，那些假設的認知完全被擊破了。我並沒有把自己放進母親的角色，去形成一個模式和責任，不是「因為我是媽媽，一定要煮飯給孩子吃」，而是「我本來就要吃飯，那我們一起吃」。

保持對自己熱愛事物的好奇是非常重要的，身為母親是不斷提升、大量學習和體驗，去裝備彈性和堅強的過程，你的身心素質要去承接很多期待，也會想從這段關係中獲得回饋和滿足——但這段關係不一定總能滿足你，你必須時刻回到自己身上。孩子的存在讓母親的生命更積極去擴充，過程中你會知道自身內在有更多工具和可能性。

Q：會有追求自我與母職責任之間的掙扎嗎？

林辰唏：幾乎沒有，如果今天有很想做的事情、要離家幾天，我會提前和男友兒子請假，讓兒子有幾天情緒流動的過程，讓他漸漸放下「不行！你不准去」、「我不能沒有你」的情緒；如果兒子有興趣，我通常會帶著他一起體驗，像是把有趣事情分享給朋友的感覺。我們在日常生活中會花很多時間一起創作，畫畫、捏陶，那對我自己來說像是復健，把理性腦丟掉、找回直覺創造的本能。我意識到自己「畫不出來」卻又好想跟兒子一起創作，所以開始強迫自己每天都畫一個東西，無論是什麼。

我希望自己是一個很有創意的人，能觀察到好玩的事情、創造好玩的事情。最近我到恆春接受珊瑚礁大使的培訓，向民眾推廣如何學習偵測珊瑚礁狀態、上傳數據、尋求專業單位介入改善環境。我常覺得大人是非常擅長檢討現況的族群，檢討環境如何被破壞、檢討我們搞砸了哪些事，但何不去創造一些能累積成就感、創造改變的行動，讓孩子暸解到自己其實有能力參與其中？

Q：最近感受到自由與愛的時刻？

林辰唏：自己與海洋的新關係讓我感到自由。搬到花蓮七年多了，我一直離海很近，但不知道怎麼體驗它。這段珊瑚礁大使的培訓過程，讓我放下以往認知和恐懼帶來的限制；我不需要多厲害的游泳技能，只要對危險抱持意識，只要抱持想暸解更多的好奇，其實有很多資源可以去尋求方法。當你想要，你隨時可以去海邊散散步，用你自己的方式靠近海。

我總是忍不住在情緒濃烈時脫口而出事後會後悔的話，陷入愧疚跟無助的情緒。某次和兒子吵架後，這個狀態又出現了，我花了很多力氣釐清——直到束手無策，我決定放下：「好，我承認我就是個生氣時講話尖酸苛薄、表裡不一、非常矛盾的人。」講出來的那一刻，我感覺很多東西瞬間放掉了。這樣的我是不怕被看見的。

● 林辰唏

照片選自《我們都有體驗自由的能力》林辰唏、李昭融著時報出版登曼波攝影

facebook

1990年生，母齡7.5年。暱稱仔仔或林仔仔，女演員。2013年以電視劇《罪美麗》入圍第48屆電視金鐘獎最佳女主角。2021年以迷你劇集《第一次遇見花香的那刻》拿下第57屆電視金鐘獎「迷你劇集／電視電影女主角獎」。