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第三屆500碗評審/美食YTR「肥波」:平凡中的不平凡 細數十碗最對味的台灣小吃

2025/07/19 文/陳威任

第三屆500盤評審:肥波開吃啦。圖/肥波開吃啦、500輯提供
第三屆500盤評審:肥波開吃啦。圖/肥波開吃啦、500輯提供

一碗三十塊的肉燥飯能讓人驚艷,這才是小吃的魔法。

— 肥波開吃啦

「肥波開吃啦」是台灣活躍於美食領域的YouTuber頻道,擅長以輕鬆自然的節奏,深入全台各地品嚐在地美食。早期從大學時以吃播為起點,後來轉型全台走透透到處挖掘各地區美食,甚至也不乏有海外取材的美食特搜。近期頻道的「500碗推薦」系列也深受觀眾喜愛。

Q1:請描述個人成長歷程與小吃之間的趣味故事?

A:我其實滿早就開始接觸介紹美食的領域,大概從大學時期就開始拍吃播,當時都是買回家吃,後來做久了開始覺得有點膩,才決定走出門去拍在地美食。剛開始在外面拍真的會很尷尬,尤其是店裡只有兩三桌座位的小店,就覺得大家都在看我。不過後來習慣了,也越來越享受那種「一邊拍片、一邊吃到驚豔料理」的快樂。

Q2:您怎麼定義「小吃」?對小吃的理解是什麼?

A:對我來說,小吃是一種熟悉又能帶來驚喜的料理,它不需要複雜或昂貴,而是要夠純粹、接地氣,一碗30塊的肉燥飯如果能讓人眼睛一亮,甚至比幾千元的西餐還讓我印象深刻,那就是好小吃。

另外,我對於小吃用餐環境也有一些偏好,我最喜歡在騎樓享用小吃,尤其像是那種金屬材質會反光的桌子,我覺得那很local、很有感覺。不是說環境要多高級,而是要讓人吃起來很舒服、沒有壓力。

Q3:這次您選出十道小吃的評選標準是什麼?對「美味」的定義是?

A:我常在全台趴趴走找美食,吃多了真的會對「好吃」有很直接的反應。這十家其實是從我這幾年拍攝裡面精華中的精華,有些當下拍的時候就覺得「哇!這真的太對我的胃了」。

美味不只是味道好,而是吃的瞬間會讓我拍得很順,情緒整個亢奮起來,這種感覺其實是騙不了人的。評選標準也不是單純看名氣,而是我實際吃過、覺得真的有做到「熟悉但更進一步」的感覺。

Q4:請問您在尋訪小吃時,有沒有特殊的用餐體驗或感人故事?

A:印象最深的是有時候我拍片一天會跑三四家,吃到後面其實已經飽了,但有些老闆還是很熱情要請我吃更多,雖然快吃不下了,但那種熱情很讓人感動。小吃最打動我的,就是這種人情味。坐在鐵桌旁、風吹進來,一邊吃肉燥飯一邊看著人來人往,這就是最真實、最舒服的用餐體驗。

Q5:請問推薦這十碗小吃的理由?

A:回頭看我推薦的名單,發現我喜歡的店家都有一個共同的特色,就是他們都把「熟悉的口味」往前推進了一步。不管是煎到像是餅乾一樣脆的蚵仔煎、口感更濕潤像是紅豆湯的紅豆煎餅、還是堪稱教科書、顆粒分明的油飯,這些都是我們日常常見的食物,但它們在口感上的表現,卻比記憶中還要再進化一點,那種「熟悉又創新」的感覺,會讓人留下很深刻的記憶。

像是我推薦台南保安路上的「阿龍香腸熟肉」,雖然沒有得過什麼大獎,但卻是我在台南最愛的肉燥飯,可以配一盤香腸熟肉,坐在馬路邊的金屬桌上,當早餐也好、下午茶也行,這就是我心目中對於好吃小吃的美好模樣。

熟悉的味道裡加一點創新,才是會讓人記得的好小吃。

— 肥波開吃啦

●「肥波開吃啦」的精選10碗小吃

1.台南市中西區/阿龍香腸熟肉:肉燥飯、香腸熟肉

阿龍香腸熟肉:肉燥飯、香腸熟肉。圖/肥波開吃啦提供
阿龍香腸熟肉:肉燥飯、香腸熟肉。圖/肥波開吃啦提供

滷到徹底綿密的肥肉丁,帶有濃郁台南甜跟油蔥香氣,搭配各種香腸熟肉。

2.台南市北區溫爸鵝肉:鵝腿便當

溫爸鵝肉:鵝腿便當。圖/肥波開吃啦提供
溫爸鵝肉:鵝腿便當。圖/肥波開吃啦提供

徹底去骨的鹹水鵝腿,又厚又嫩,搭配韭菜下水也很不錯。

3.新竹市東區/沐嵐•Moonlight:美國精選舒肥牛咖哩

沐嵐 · Moonlight:美國精選舒肥牛咖哩。圖/肥波開吃啦提供
沐嵐 · Moonlight:美國精選舒肥牛咖哩。圖/肥波開吃啦提供

肉量超浮誇的牛肉咖哩,口感還很軟嫩。

4.嘉義市西區/佳園汕頭火鍋:霜降牛、霜降肉角

佳園汕頭火鍋:霜降牛、霜降肉角。圖/肥波開吃啦提供
佳園汕頭火鍋:霜降牛、霜降肉角。圖/肥波開吃啦提供

大片厚切的霜降牛,涮個五秒超嫩,牛肉角也是必點。

5.台北市北投區/勝記油飯:油飯、豬肝湯

勝記油飯:油飯、豬肝湯。圖/肥波開吃啦提供
勝記油飯:油飯、豬肝湯。圖/肥波開吃啦提供

粒粒分明的教科書,豬肝湯更是嫩得驚人。

6.台中市西區/六豊:椒麻蜂蜜炸雞

六豊:椒麻蜂蜜炸雞。圖/肥波開吃啦提供
六豊:椒麻蜂蜜炸雞。圖/肥波開吃啦提供

罪惡感滿點的韓式炸雞,醬汁濕潤但不影響外皮的脆度,香甜感與椒麻香融合。

7.台中市北區 吳家莊頂級牛肉麵:蒜香牛肉乾麵

吳家莊頂級牛肉麵:蒜香牛肉乾麵。圖/肥波開吃啦提供
吳家莊頂級牛肉麵:蒜香牛肉乾麵。圖/肥波開吃啦提供

特製蒜香乾麵,表面牛腱誠意滿滿。

8.台北市萬華區/廣州街夜市脆皮蚵仔煎:脆皮蚵仔煎

廣州街夜市脆皮蚵仔煎:脆皮蚵仔煎。圖/肥波開吃啦提供
廣州街夜市脆皮蚵仔煎:脆皮蚵仔煎。圖/肥波開吃啦提供

外緣像是餅乾般酥脆,中心保有蚵仔煎呢滑溜Q度,初體驗高機率會被驚艷到

9.新北市三重區/吳記北平餡餅專賣店:紅豆煎餅

吳記北平餡餅專賣店:紅豆煎餅。圖/肥波開吃啦提供
吳記北平餡餅專賣店:紅豆煎餅。圖/肥波開吃啦提供

用煎餅的外皮裝著一碗紅豆湯。

10.新北市三重區/光興腿庫:滷大腸、腿庫

光興腿庫:滷大腸、腿庫。圖/肥波開吃啦提供
光興腿庫:滷大腸、腿庫。圖/肥波開吃啦提供

三重最好吃的滷大腸,搭配腿庫超下飯。

點此看【第三屆500碗】完整得獎名單

三連霸得主 超強實力店家大公開

● 500碗2025中/英文版官網:https://udn.com/500bowlsaward

● 500碗2025全台入選小吃Google地圖: https://reurl.cc/gYW9l7

第三屆500碗 THE 500 BOWLS AWARD 2025

主辦單位:500輯

首席贊助:永豐金控、永豐銀行

指定用酒:塔木嶺橡木桶玩家

贊助單位:Pubble氣泡飲、丸莊醬油、法大炸雞

※ 酒後找代駕!禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

第三屆500碗評審

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